主讲人：朱斌
时 间：4月23日（星期三）9：00—11：00
地 点：十陵校区第七教学楼7101教室
主 办： 半岛·体育BOB官方网站
主讲人简介：
朱斌，硕士，副教授，国家三级健康管理师，四川省健康管理师协会会员，长期从事运动人体科学相关专业课程教学。主要研究方向：运动人体科学专业理论与实践、运动健康干预。
讲座内容：
主要介绍运动对健康的促进作用；科学运动强度的判断方法；肌肉训练的健身价值与训练方法；饮食、运动与体重控制；运动损伤的预防与急救处理原则。
